●フレイルの３要素

〜フレイル対策をしませんか〜

　内閣府「令和元年版高齢社会白書」によると、60〜69歳の約７割、70歳以上の約５割の方が、労働やボランティア等の社会的活動を行っており、そのうち５割以上の方が「新しい友人を得ることができた」と回答しています。このことからも、社会活動は高齢化社会の生きがいづくりに不可欠であるといえるでしょう。